Понравилось читать? Подпишитесь!

Метка: самопознание

Можно ли поддерживать себя в состоянии депрессии?

О депрессии изначально важно знать две вещи: 1) только врач психотерапевт или психиатр может поставить данный диагноз; 2) депрессии бывают разные и способы их преодоления отличаются друг от друга. Состояние, которое мы обозначаем словом «депрессия», отличается от других наших переживаний…

На обиженных воду возят

Всем известна поговорка: на обиженных воду возят. Вот одна из историй происхождения этой поговорки: во времена Петра Ⅰ водовозы, которые незаконно торговали водой или завышали на нее цену, по указу Петра Ⅰ оставались без лошади и были вынуждены возить бочки…

А что будет дальше?

Американский психолог Уильям Джеймс считал, что страх – это одна из трех самых сильных эмоций, которая является частью инстинкта самосохранения. Австрийский психоаналитик Зигмунд Фрейд определял страх как аффективное состояние, которое заключается в ожидании какой-либо угрозы; страх перед чем-то конкретным он…

Психосоматика

Что мы знаем о психосоматике? Во-первых, это направление в медицине (психосоматическая медицина) и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение, течение и исход соматических (телесных) заболеваний. Психосоматика как наука имеет древние корни. Еще целители древности говорили о связи телесных заболеваний…

Плюсы и минусы работы с психологом онлайн

Современные технологии плотно вошли в нашу жизнь. В том числе, их используют и в психологическом консультировании. В последнее время среди психологов появился тренд принимать клиентов в режиме онлайн – это консультации в чате, проведение тренингов, вебинаров и индивидуальных приемов по…

Психологические вебинары

Вебинары в Московской службе психологической помощи населению проводятся с начала 2019 года. За это время специалистами Службы проведено более 1000 вебинаров на самую разную психологическую тематику: вебинары о личностном росте и развитии, об эмоциональной сфере, вебинары на женскую тематику, вебинары…

Про эмоциональный интеллект

Известно, что мозг человека разделен на правое и левое полушарие. Левое полушарие отвечает за логику, правое за эмоции и чувства. Это легко проверить, если проследить за направлением взгляда. Вспомните, сколько получится, если сложить 34 и 27. Обратите внимание куда направлен…

Ответы на сложные вопросы психологу

Дорогие, читатели! Заканчивается 2020 год, который был сложным и трудным для нас для всех из-за пандемии Covid-19. Хочется верить, что следующий год принесет нам больше позитивных эмоций и меньше разочарований. С наступающим вас 2021 годом! В этом блоге я бы…

Польза и вред от сдержанных эмоций

27 ноября текущего года на платформе сайта msph.ru состоится «Психолог-FEST 2020», где я c моими коллегами, профессиональными психологами, буду рассказывать и показывать, как можно влиять на собственную эмоциональность. В преддверии этого события начнем обсуждение темы эмоций и вопроса о том,…

Страхи и тревоги

Страхи и тревоги

В канун Хэллоуина хочется поговорить о тревоге и страхе. И несмотря на то, что «День всех святых» — это праздник западных кельтов, возникший в древней Шотландии и Ирландии, во всем мире его отмечают, как красочный маскарад героев фольклорных страшилок и…

Наверх