Познаем себя играя

«Каждый несчастен настолько, насколько полагает себя несчастным» Л.Сенека Мы живем своей обычной жизнью, вглядываемся и вслушиваемся в окружающий нас мир, стремимся к своим целям, желаем успеха, мечтаем, изредка задумываемся о себе, о своем развитии, но при этом изучать себя избегаем….

Как научиться мыслить позитивно

   Мы живем в динамичном, быстро меняющемся мире. Разные события наполняют нашу действительность: от спокойной размеренной жизни до непредсказуемых и бурных событий, таких как экономический кризис и пандемия. Все это проверяет нас на «прочность». Поэтому сегодня  так важно  развивать внутреннюю устойчивость,…

Ошибки понимания

Ошибки понимания

До сих пор многие ученые умы не могут до конца разобраться, как работает человеческий мозг. Однако на сегодняшний день о нем уже много что известно. Начнем с некоторых особенностей нашего понимания. Рассмотрим несколько примеров того, как мозг себя обманывает и…

Секрет женской силы

Секрет женской силы

Многих женщин испокон веков интересовал вопрос о том, как раскрыть и приумножить  свою внутреннюю силу. По мнению известного отечественного психолога Татьяны Дмитриевны Зинкевич-Евстигнеевой, для того, чтоб открыть и овладеть ею необходимо пройти по загадочным Женским Дорогам. В конце этого пути…

«Цель и средство»

«Цель и средство»

Довольно часто мы можем наблюдать такую особенность человеческого поведения, которую можно условно обозначить как «подмена целей средствами». Обобщенно это выглядит примерно так: человек начинает учиться чему-либо, имея в большинстве случаев вполне определенную цель – приобретение специальности. Одним из средств, с…

Навык эффективного знакомства

«Как научиться знакомиться с людьми?» — часто задаваемый вопрос к психологам. Давайте попробуем в этом разобраться. Казалось бы, что тут сложного? Подойди, да познакомься, не побьют же за это? Но все равно у многих людей возникает какой-то ступор… Причин много….

Как общаться с людьми, у которых всегда все плохо

Наверняка, вы встречали такой тип людей, у которых «все плохо». Плохие родители, плохие дети, плохой начальник на работе, плохой коллектив, и вечные неприятности. После общения с таким человеком чувствуешь себя как выжитый лимон. Появляется чувство вины за то, что у…

И хочется, и колется…

К сожалению, люди не всегда осознают важность повседневно происходящего: того, что происходит с ними каждый день и чем это обернется для них завтра: не буду я учить иностранный язык, я не собираюсь жить за границей, а здесь он мне совсем…

Как переносятся психологические травмы

Под понятием «психологическая травма» имеется в виду не только последствия трагических событий в жизни: потеря близкого человека, опасное тяжелое заболевание и т.д. Это могут быть и потеря телефона, столкновение с хамским поведением кого-либо, или разочарование от проигрыша любимой команды. Вообще…

Время перемен! Почему нам так сложно меняться?

Многие люди в определенный момент приходят к пониманию, что пора что-то менять в своей жизни. Неважно, хотим мы обзавестись ежедневными привычками или речь идет о глобальных изменениях. Даже если мы уже приняли решение о своей внутренней “реорганизации” и проанализировали, какие…

Наверх