Московская служба психологической помощи населению
«Как научиться знакомиться с людьми?» — часто задаваемый вопрос к психологам. Давайте попробуем в этом разобраться. Казалось бы, что тут сложного? Подойди, да познакомься, не побьют же за это? Но все равно у многих людей возникает какой-то ступор… Причин много….
Наверняка, вы встречали такой тип людей, у которых «все плохо». Плохие родители, плохие дети, плохой начальник на работе, плохой коллектив, и вечные неприятности. После общения с таким человеком чувствуешь себя как выжитый лимон. Появляется чувство вины за то, что у…
К сожалению, люди не всегда осознают важность повседневно происходящего: того, что происходит с ними каждый день и чем это обернется для них завтра: не буду я учить иностранный язык, я не собираюсь жить за границей, а здесь он мне совсем…
Под понятием «психологическая травма» имеется в виду не только последствия трагических событий в жизни: потеря близкого человека, опасное тяжелое заболевание и т.д. Это могут быть и потеря телефона, столкновение с хамским поведением кого-либо, или разочарование от проигрыша любимой команды. Вообще…
Многие люди в определенный момент приходят к пониманию, что пора что-то менять в своей жизни. Неважно, хотим мы обзавестись ежедневными привычками или речь идет о глобальных изменениях. Даже если мы уже приняли решение о своей внутренней “реорганизации” и проанализировали, какие…
Мы все осознано или не осознано стали участниками войны с Чудо-Юдо, описанным в сказаниях наших предков. «Бой на Калиновом мосту» или «Иван-крестьянский сын и Чудо-Юдо», где Чудо-Юдо пришел разорить русскую землю, да не один пришел, а со всей своей родней….
Все знакомы с термином самооценка. Мы часто используем его в своей речи и трактуем это слово как наше представление о своей личности, о своих качествах, способностях, недостатках, достижениях. Существует мнение, что самооценка человека зависит от того, как к нему относятся…
Человеческое общество так устроено, что для эффективности взаимодействия мы с раннего детства приучены обозначать всё вокруг нас: предметы, вещи, события, объекты и т.п. На этот факт, в частности, обратил внимание Томас Шефф в 1967 году. Он установил, что адаптация психических…
Все мы знакомы с ситуацией, когда есть важные для нас планы, дела, но мы их почему-то постоянно откладываем. Придумываем себе кучу оправданий: «Не сейчас», «Я устал», «Нет времени», «Нет денег», «Нет связей», «Нет знаний» и так далее. А между тем,…
Наше сознание является результатом работы центральной нервной системы, преимущественно, головного мозга. Свою мыслительную деятельность мы воспринимаем как «речь внутри головы» в форме монолога (если я рассуждаю про себя о чем-то) и диалога (если пытаюсь решить свою эмоциональную проблему или внутренний…