Московская служба психологической помощи населению
Как повысить стрессоустойчивость, осознанность и эмоциональную компетентность, поддержать свое психологическое здоровье
Как приятно встречаться с новыми людьми, начинать новые отношения с тем, кто, возможно, станет лучшим другом, или знакомиться с новыми коллегами на новом месте работы. Всегда хочется, чтобы эти новые контакты развивались легко и сопровождались только позитивным фоном. А если…
Тема «Эротофобии» (боязнь сексуальных и интимных отношений) богата и разнообразна. Обсудим наиболее важные вопросы этой темы, разберем причины возникновения и возможные варианты действий, чтобы попытаться понять суть и, возможно, справиться с такого типа психологической трудностью. Эротофобия у женщин. Считается,что прекрасная…
Современные технологии плотно вошли в нашу жизнь. В том числе, их используют и в психологическом консультировании. В последнее время среди психологов появился тренд принимать клиентов в режиме онлайн – это консультации в чате, проведение тренингов, вебинаров и индивидуальных приемов по…
Вебинары в Московской службе психологической помощи населению проводятся с начала 2019 года. За это время специалистами Службы проведено более 1000 вебинаров на самую разную психологическую тематику: вебинары о личностном росте и развитии, об эмоциональной сфере, вебинары на женскую тематику, вебинары…
В научной психологии не существует такого понятия как «энергетический вампир». Этот термин более характерен для тех, кто пытается как-то объяснить человеческое поведение ненаучными способами. Сегодня это словосочетание знакомо многим людям и повсеместно ими используется. Чаще всего оно ассоциируется с образом…
Известно, что мозг человека разделен на правое и левое полушарие. Левое полушарие отвечает за логику, правое за эмоции и чувства. Это легко проверить, если проследить за направлением взгляда. Вспомните, сколько получится, если сложить 34 и 27. Обратите внимание куда направлен…
Представьте такую ситуацию: вы отдыхаете дома, никого не ждете и вдруг слышите неожиданный стук в дверь — на пороге стоит ваш друг. Какие ощущения вы при этом испытаете? Или, другая ситуация – на работе вы поставили на свой стол тарелку…
27 ноября текущего года на платформе сайта msph.ru состоится «Психолог-FEST 2020», где я c моими коллегами, профессиональными психологами, буду рассказывать и показывать, как можно влиять на собственную эмоциональность. В преддверии этого события начнем обсуждение темы эмоций и вопроса о том,…
В канун Хэллоуина хочется поговорить о тревоге и страхе. И несмотря на то, что «День всех святых» — это праздник западных кельтов, возникший в древней Шотландии и Ирландии, во всем мире его отмечают, как красочный маскарад героев фольклорных страшилок и…
Зависимость в контексте медицины и психологии – это навязчивая потребность в повторении определенных действий, сопровождающихся, в случае нарушения привычного поведения, физиологическими и психическими отклонениями. Зависимости бывают разными. На сегодняшний день не существует подробной классификации данного явления. Когда мы слышим об…