Ложь является частью человеческого общения. Мы обучаемся этой манипуляции еще в раннем детстве, совершенствуем ее и используем всю жизнь. По статистике люди лгут 3-5 раз в день. В большинстве случаев это происходит для того, чтобы скрыть свои оплошности или защитить чувства других людей. Людей, которые никогда не лгали — нет!
Различные исследователи данной темы классифицируют ложь более чем на 30 видов, начиная от безобидной «лжи во благо» (например, чтобы уберечь человека от ненужных переживаний) и заканчивая бесстыдной, наглой ложью, когда обманщик продолжает врать, хотя его ложь очевидна для всех.
Обсуждая эту тему, мы будем рассматривать обман как умышленное введение другого человека в заблуждение с целью получения какой-либо выгоды для себя.
И сразу же первая рекомендация!
В большинстве случаев выгоду представляют деньги, ценности, какие-либо ресурсы и принятые в этом плане решения. Поэтому, когда незнакомые люди заводят с вами разговор на данные темы, уже следует насторожиться! Ложь можно распознать по форме ее подачи и по содержанию.
1.Как можно определить ложь по внешним признакам?
Лгать для человека неестественно, поэтому подмена правдивой информации ложной на пути ее формирования из мыслей в речь требует дополнительного расхода энергии. Также, говоря неправду, человеку нужно преодолеть чувство вины. Эта внутренняя борьба может проявляться внешне. Специалисты в области психологии лжи выделяют следующие ее признаки в словах и поведении лжеца:
⁕ поза: у человека, умышленно говорящего неправду, поза будет скованная, зажатая, словно собеседник пытается держать себя в руках, либо наоборот большое количество нервных движений, если лжец не может себя сдерживать;
⁕ жесты: все жесты из серии «рука к лицу» (почесывание носа, губ, подбородка и других частей лица, поглаживание затылка или шеи), считается, что так человек бессознательно пытается закрыть рот, говорящий неправду (такой жест часто встречается у детей, а по мере взросления видоизменяется);
⁕ глаза: взгляд будет бегающий из стороны в сторону, такой человек не знает, куда деть свои глаза лишь бы не смотреть в глаза тому, кому он врет, либо наоборот пристальный взгляд глаза в глаза чтобы видеть реакцию верят ему или нет;
⁕ голос: тембр и скорость речи изменятся, может появиться покашливание.
Однако следует сказать, что ни один из перечисленных признаков и даже их комплекс не является на 100% достоверным показателем лжи. Человек может вести себя описанным образом из-за неуверенности или психологического дискомфорта по различным причинам. Чтобы быть абсолютно уверенным, необходимо сравнить поведение человека с тем, как он ведет себя обычно. Это невозможно, если это незнакомый человек, с которым вы общаетесь в первый раз, либо если общение происходит по телефону. Но что же тогда делать?
2. Прислушиваемся к своим ощущениям!
Психика человека состоит из сознательной и бессознательной части. Мы обрабатываем поступающую информацию не только сознательно. Бессознательное обрабатывает в разы больше информации, чем сознание, и в разы быстрее. Но есть одно «но». Обработанная бессознательно информация так и остается бессознательной. Она может проявляться на сознательном уровне в форме тревоги, подозрительности, ощущения, что что-то не так. И если в процессе общения у вас возникают подобные переживания, начинайте думать логически, что именно в словах или поведении другого человека вас смущает.
3. Думаем логически.
Возьмите паузу, чтобы обдумать и проанализировать состоявшийся разговор, может быть, стоит посоветоваться с кем-то, кому вы доверяете. Если собеседник давит на вас и не дает времени на размышления – это один из признаков манипуляции, чтобы добиться от вас нужного решения. Большое количество деталей, когда «все сходится один к одному» тоже призвано склонить вас к определенному, нужному для обманщика решению. Проявление раздражительности и агрессии в ответ на дополнительные вопросы призвано пробудить чувство вины, заставить человека почувствовать себя глупо и неудобно и скорее согласиться на сомнительное предложение.
Подозрение должна вызывать и необычная мотивация незнакомого человека. Например, желание обогатить вас или спасти от надвигающейся на вас опасности. В любом бизнесе способы увеличения прибыли, обогащения, как правило, держатся в секрете, ими пользуются сами и делятся неохотно. Зачем незнакомому человеку предлагать вам легко и быстро заработать? Или зачем очень дешево продавать вам дорогой и качественный товар?
Заключение
К сожалению, невозможно на 100% застраховаться от риска быть обманутым. Есть профессиональные мошенники, которые не испытывают стыда и угрызений совести за то, что они делают. Заметить проявления лжи у таких людей крайне трудно.
Если вы постоянно сталкиваетесь с проблемой лжи в отношениях или стали жертвой обмана, что ухудшает ваше психологическое благополучие, то воспользуйтесь квалифицированной психологической помощью в ГБУ «Московская служба психологической помощи населению». Наши психологи поддержат вас и помогут преодолеть психологическое напряжение, внутренний дискомфорт, развить в себе и укрепить те психологические ресурсы, которые обеспечат вам в дальнейшем возможность успешно преодолевать такого рода трудности.
