Понравилось читать? Подпишитесь!

Как стать гармоничной женщиной

Многие женщины спрашивают: «Как стать гармоничной?». Ответить на это вопрос пытались тысячи философов, писателей и психологов. Большинство из них рекомендуют быть женщине разной, всесторонне развиваться, стремиться к самодостаточности, иметь доброе сердце, «внутреннюю чистоту» и мудрость. В психологической литературе можно

увидеть, как авторы пытаются найти типичные черты женского поведения, эмоциональных  реакций и объединить их в какие-либо концепции и классификации.

      В частности, есть очень интересная теория юнгианского аналитика Тома Четуинда об архетипах, в которой  центральной фигурой является бессознательный образ, «схема» поведения, которая присутствует внутри психики человека и является врожденной. Автор считает, что архетип есть у каждого, не зависимо от возраста, национальности, места проживания.

      Следуя этой концепции, можно выделить 4 женские архетипа: Принцесса, Жрица, Охотница, Хозяйка. Т. Четуинд утверждает, что каждый из этих образов имеет теневую часть, которая негативна по своим проявлениям, но играет важную роль в развитии и становлении личности человека. Давайте же приступим к рассмотрению каждого архетипа.

     Архетип Принцессы — это образ миловидной и приятной женщины. Она эмоциональна, открыта, наивна как ребенок, мечтательна и романтична. Такие женщины любят классический стиль в одежде. А также им нравятся розовые платья, разноцветные юбки, кофточки с рюшами, различные рисунки на одежде: гороховый принт, изображение фруктов и  миловидных животных. Такие женщины любят носить разнообразные мелкие украшения. Они всегда аккуратно одеты и имеют много аксессуаров.

    Принцессы неосознанно транслируют другим чистоту и легкость, о таких женщинах хочется заботиться, помогать и брать за них ответственность. Мужчины очень любят женщин с данным архетипом, так как они излучают женственность и нежность, за ними так и хочется ухаживать и дарить подарки.

    Теневая сторона архетипа Принцессы — Дрянная девчонка. Она стремится противостоять правилам и нормам, принятым в обществе. Для таких женщин характерен эгоцентризм, резкие перемены в настроении, брезгливое отношение к старшим, жесткое отстаивание своих интересов. Представительницы этого архетипа могут внешне (одежда, прическа) и в поведении быть похожими на подростков. Такие женщины любят эпатажно одеваться, ярко красить волосы и вести себя вызывающе.

    В каком случае может проявиться теневая сторона архетипа Принцессы? Дело в том, что наступает момент, когда женщине надоедает быть хорошей, предсказуемой, покладистой, уступчивой, незаметной, ей хочется яркости, она желает проявить свою индивидуальность и быть услышанной в обществе, а для этого надо заявить о себе. Но это происходит лишь в том случае, если в подростковом возрасте женщина не смогла полностью проявить архетип Дрянной девчонки, например из-за того, что родители слишком контролировали и подавляли ее. Тогда она будет бунтовать уже не против взрослых, а против сложившейся жизни уже в зрелом возрасте. И это должно произойти, так как каждая женщина должна научиться заявлять о себе, говорить «нет» и отстаивать свое мнение и жить той жизнью, какой она хочет.

     Архетип Жрицы — это образ сексуальной и желанной женщины. Она спонтанна, таинственна, непредсказуема и обаятельна. Мужчины называют таких женщин «роковыми». В них не возможно не влюбиться. Такие женщины склонны часто менять партнеров и несколько раз в своей жизни выходить замуж. Жрица остановит свой выбор на одном партнере и будет ему верна всю жизнь только при условии, что он будет необычным, неординарным, сможет периодически ее удивлять и восхищать. Следует отметить, что внешность у избранников таких женщин может быть вполне заурядной. Это чувственные и страстные женщины. В одежде они предпочитают театральный стиль. Часто используют яркие цвета – красный, черный, животные принты (леопард). Они любят украшать себя крупными аксессуарами, шляпами. Часто носят большие сумки и колготки сеточкой. Жрицы обожают силуэтные обтягивающие платья, вырезы, короткие платья, кожаные облегающие вещи. Следует сказать, что женщины данного архетипа очень уверенны в себе, так как обладают уникальной притягательной энергетикой. Бывает так, что она может выбежать из дома по делам в простой кофточке и джинсах, с волосами, завязанными в хвостик, но ее обаяние и загадочность все равно останутся с ней. Вы узнаете ее по обворожительной улыбке и манкому взгляду.

      Теневая сторона Жрицы — Ведьма. Она обладает хитростью и прекрасно развитыми аналитическими способностями и умеет пользоваться своей сексуальностью с корыстной целью. Как правило, такие женщины из любых отношений извлекают выгоду для себя и с большим удовольствием плетут интриги. Когда Жрица разочаровывается в любви, то она становится Ведьмой и пытается контролировать реальность через изощренные манипуляции.

     Что же хорошего есть в этом архетипе? Сильная сторона Ведьмы — это контроль своих эмоций, умение использовать свои способности для реализации замыслов. Жрица может слишком растрачивать свои ресурсы, вокруг нее вечно крутятся как порядочные, так и меркантильные люди. Теневая часть Ведьмы сможет вовремя распознать злые намерения окружающих и, например, закрыться, отстраниться или сделать неожиданный хитрый ход, дабы обезвредить противника.

     Архетип Охотницы — это решительная, целеустремленная, практичная и рациональная женщина. Она очень дисциплинированна, честна, прямолинейна и открыта. У нее нет времени на эмоции и «сюсюканье», так как Охотница постоянно занята делом! Женщины этого типа терпеть не могут закулисные игры. О них говорят — «сильные». Они могут быстро продвигаться по карьерной лестнице, быть прекрасными руководителями и владельцами собственного бизнеса. Охотницы предпочитают брючные костюмы, мужские варианты одежды, а также могут носить остроносые туфли, высокий каблук. Следует отметить, что они чаще останавливают свой выбор на более ярких вещах, любят черный и красный цвет. В свободное время от работы  носят одежду в спортивном стиле.

     Охотницы очень свободны и самодостаточны. В своих семьях часто выстраивают партнерские отношения с мужьями. Бывает так, что они неосознанно притягивают к себе более слабых мужчин. От таких женщин нередко можно  услышать слова: «Куда подевались сильные мужчины? Почему вокруг одни слабаки?»

    Теневая сторона этого архетипа — Амазонка. Она любит свободу, избегает привязанности. Демонстрирует мужской стиль в общении и поведении. Всего достигает сама, часто конкурирует с мужчинами, сильно подавляет свои эмоции. Рассчитывает только на себя. Часто негативно отзывается о представителях «сильного пола». Женщины, которые разочаровываются в мужчинах, могут легко оказаться в этом архетипе.

    Зачем же каждой женщине необходимо проживать архетип Амазонки? Дело в том, что в нашей жизни бывают моменты, когда необходимо самой защищать себя и действовать, опираясь только на свои решения и собственные силы и способности. А иногда приходится сражаться с мужчиной на равных. В таких ситуациях поможет архетип Амазонки.

    Архетип Хозяйки — это образ ответственной, порядочной, мудрой и заботливой женщины. Для нее характерно уважение семейных традиций, консерватизм, гостеприимство, уход и внимание за детьми и мужем. Таким женщинам нравится комфортная повседневная одежда или классический выдержанный стиль. Хозяйки могут быть руководителями крупных организаций и тогда они предпочитают одежду, подчеркивающую высокий социальный уровень: известные бренды, качественные ткани.

     Если вы придете в гости к Хозяйке, то наверняка будете наслаждаться вкусными пирожками, изобилием различных блюд, а также комфортом и душевной атмосферой, которую так любит организовывать представительница этого архетипа.

     Теневая сторона архетипа Хозяйки — Ужасная мать. Она чрезмерно опекает и контролирует всех родных и близких. Такая женщина любит всех поучать, давать советы, когда не просят. От нее часто можно услышать такие слова: «Я для вас стараюсь, а вы неблагодарные». После общения с Ужасной матерью не редко ее домочадцы испытывают чувство вины, особенно после таких фраз: «Я целый день тружусь, все мою, все стираю, готовлю, ночью не сплю, вся из сил выбилась, вот сейчас вас кормлю, а потом придется ещё и убирать за вами». Теневая часть данного архетипа может проявляться у женщины также через апатию, отсутствие вообще какого-либо желания общаться и что-то делать для своих близких. Бывает, что Ужасная мать вовсе перестает следить за домом и собой. Это происходит из-за того, что она чувствует себя ненужной.

     Что же ценного в теневом аспекте архетипа Хозяйки? Ужасная мать помогает почувствовать женщине через манипуляцию свою ценность и значимость в тот момент, когда уже нет сил и ресурсов делать это адекватным и приемлемым способом. Это возможность быстро восстановить свои силы и вдохновиться на новые «подвиги».

     Таким образом, каждый архетип имеет большое значение для становления и развития женщины. На пути к целостности ей предстоит освоить разные способы взаимодействия с окружающими, научиться новому поведению, стать сильной, а также овладеть  искусством  быть чувственной, желанной и слабой. Быть гармоничной женщиной — это не результат, это процесс жизни, где вы осознанно балансируете между своими желаниями, потребностями и целями.

     Считается, что у женщины могут быть активными всего несколько архетипов одновременно, но в какие-то моменты жизни возможно пробуждение и других. Стимулировать их появление каждая способна самостоятельно и осознанно.

     Например, женщина находится в архетипе Принцессы и давно мечтает реализовать свои творческие способности и открыть художественную школу. Тогда ей придется научиться ставить цели, преодолевать препятствия, проявлять решительность и настойчивость Охотницы. Возможно, ей помогут в этом тренинги по целеполаганию или по развитию бизнеса.

      Если мы выделим женщину в архетипе Хозяйки, которая хочет быть привлекательной и желанной для своего мужа как Жрица, то ей необходимо будет научиться любить себя, заботиться о себе, о своем теле, развивать чувствительность, ценить каждый момент жизни и наслаждаться им, возможно, заниматься йогой, купить красивые открытые облегающие платья, чулки в сеточку и красную помаду.

     Итак, согласно теории юнгианского аналитика Тома Четуинда об архетипах, путь к гармоничной женщине лежит через постепенное освоение всех 4 архетипов и их теневой стороны. Важно помнить, что если надолго задерживаешься в любом из образов, то возможно наступление дисбаланса. Поэтому необходимо понимать и использовать весь спектр своих ресурсов и талантов, так щедро подаренных природой, стремиться развиваться как личность и раскрываться в своей женственности!

+3

Ирина Стафийчук

Практический психолог. Работала по специальности в частных и государственных учреждениях. Официальный стаж составляет более 7 лет. В своей практике использую разнообразные методики и техники: гештальт-терапия, арт-терапия, метафорические карты, телесно-фокусированные упражнения и многое другое.

Первое образование - магистратура МПГУ по программе «Преподаватель высшей школы». Затем прошла программу переподготовки «Дошкольная практическая психология» в МГППУ, там же обучалась на курсах «Методика проведения тренинга личностного роста с подростками и старшеклассниками».

В 2006 году стала финалистом окружного конкурса «Педагог-психолог». После этого проходила обучение в МГИ на гештальт-терапевта, там же дополнительно принимала участие в программе специализации «Ресурсы и техники в телесно-фокусированной гештальт-терапии». Затем завершила программу о профессиональной переподготовке МГУ «Психология управления персоналом: тренинг-менеджмент». В 2019 году обучалась в МИП по программе «Метафорические ассоциативные карты в работе психолога. Мастер-класс от автора».

4 комментария для “Как стать гармоничной женщиной

  1. За период карантина прослушала кучу вебинаров и многие из них вела этот замечательный автор. Как интересно ее слушать! Какие интересные темы она раскрывает! Вот где наполняешься ресурсами до краев. Спасибо, Ирина! Творческих Вам успехов.

    0
    1. Добрый день, Елена! Спасибо за комментарий и добрые слова! Я очень рада, что мои вебинары были интересными и полезными для вас! Благодарю за пожелания! Вам желаю больших достижений на пути саморазвития!

      0
  2. Очень интересная статья! Выделенные архетипы очень яркие и достаточно легко узнаваемые. Очень нравится идея о динамике не только в рамках одного архетипа от полюса к полюсу, но и смена архетипов в течение жизни. Интересно, как разные жизненные события влияют на выбор архетипа, а также возможность осознанного или бессознательного выбора архетипа.

    0
    1. Добрый день, Лада! Благодарю за глубокий и развернутый комментарий! Данная теория очень близка мне именно из-за тех критериев, которые вы также отметили.

      0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх