Московская служба психологической помощи населению
Все родители знают, что от качества детского сна зависит не только здоровье малыша, но и его развитие, как в психическом, так и в физиологическом плане. Поэтому, когда ребёнок просыпается ночью с истерикой – это не только стресс для детского организма,…
Сон – естественное физиологическое состояние каждого человека. Во сне наши реакции на окружающий мир снижены, тело находится в состоянии покоя и отдыха. С точки зрения психологии сон дает нам возможность хранить и перерабатывать информацию, сон облегчает запоминание нового изученного материала,…